怕自己坑所以先发出来一半，还有一半会写完的。都是一些碎碎念的个人想法
急！！！在线求一秒入睡的方法。救救孩子吧，已经凌晨3点半了，还在受失眠的苦啊啊啊啊啊……
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这有啥，才3点半，夜生活才刚开始呢
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同病相怜啊楼主，我困得不行了，但就是睡不着，一闭眼大脑就自动涌进来一堆破事儿，赶都赶不走
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失眠的话，你不能老想着它，越在意就越睡不着
楼主
我也知道，可就是控制不住T﹏T
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喝点小酒怎么样，不要度数太高，有点晕晕乎乎的感觉很容易就睡着了
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➕1，我试过，很好用
楼主
可是我从来没喝过酒QAQ，而且明早8点就得起，好怕睡过头( ๑ŏ ﹏ ŏ๑ )
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这边建议楼主直接通宵呢亲
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去去去，哪来的假冒客服
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佛系一点，天大的事不也就那么回事，总有过去的那一天，丢脸的，扬眉吐气的都让它随时间而逝不好么
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那个……理是这个理，可问题是没那好心态啊，而且事实往往刚送走一个麻烦，又来一个，快被折磨疯了我
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别呀，不论什么事都比不上睡觉重要（个人看法）
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我赞同
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我愿称良好的睡眠是世界上最宝贵的东西之一，谁懂啊！！本人真的极其眼红那些睡得好的人
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羡慕也没用，也得自己睡得着才行
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说这么多，屁用没有，真要困到极致，去床上躺着，被子蒙上，四肢一挺不就睡着了吗，哪儿那么多乱七八糟的
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哈哈哈哈哈哈是这样
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楼上说的没错，不过是生活而已，哪有那么多乱七八糟的事。但我觉得你们估计没有过那种不管做什么都没意思的体验
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不不不楼上，我有过！我经常觉得做什么都没劲，不知道活着到底是为了什么
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同上，每天都重复前一天的生活，无聊透了
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我说，这帖子下怎么这么多消极的人
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不觉得自己消极，单纯睡不着而已
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很正常吧，千人千面罢了，又不是时时刻刻都这样。不过，有一说一，现在的人的确压力大，得抑郁症的人太多了
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心思细腻的人往往想得比较多，共情能力太强了
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还真别说，我自认是个心大的人，可最近也快被生活的重压整抑郁了
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停停停，我们不要这么悲观好不好，要学会给自己积极的心理暗示啊！！！
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可以试试找点让自己开心的事转移注意力，不如去大吃一顿、逛商场、旅行啥的啊
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打不起一点精神来
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那就去打拳、或者跑个十几公里、蹦迪也行，找到让自己不高兴的点，管它什么方法，发泄出来就ok只要不违反法律和公序良俗，随便你干啥都行
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悲观的时候，什么都不想做，吃个饭都嫌费事，但过几天情绪自然而然就正常了。有没有一样的姐妹啊
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我也是，我男的
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兄弟！！
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同是情绪毫不稳定的当代年轻人，还是网上的知己好找啊，跟家里人说我天天失眠他们都根本没法理解我的痛处，哎！
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对对对！！我跟我妈说，她只说我太闲了，救命我都要被杂七杂八的事折磨疯了，她一眼没瞧见……
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我妈和你妈正好相反，发现我失眠，她担心的不得了，生怕我想不开，一不小心就没了。现在想想我真挺废物的，这么大人了，失个眠还得老妈操心
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有妈妈真好
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偶尔失眠很正常，谁没有压力大的时候呢，要是经常性失眠，建议去医院检查下比较好
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特别严重得去医院看看，不过我现在觉着人的生理其实挺奇怪的，我曾经大概有持续半年的时间没好好睡过觉。有时候我都以为自己快要猝死了，居然还活得好好的
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我的天，半年也太久了吧
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对呀，方便问下是遇到啥事了吗？（仅仅是因为好奇）
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难不成是失恋了？
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我也好想知道啊
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没什么不能说的，就是对我来说特别重要的人离开了，原本的世界一下子变成灰白色，干什么都挺枯燥乏味
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特别重要的人? 指的是亲人吗
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也有可能是恋人
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难不成是人傻钱多的老板?
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哈哈哈哈哈楼上什么脑回路
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好清奇啊这个想法
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怎么可能……
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受啥刺激了，老板不在这么难受么
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不想多看老板一眼~
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当然不是老板了，至于到底是什么关系，就不告诉你们了。他太宝贵了，我只能把他放在心上，说出口怕被嫉妒，他呢，就好像是上天赐给我的礼物，我怕老天爷一个不高兴就给收回去了
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这……嗯……
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我来这是想解决失眠问题，不是来找虐的啊啊啊啊啊
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就说是爱人吧
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我就知道
……
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打住打住啊，你们不应该更在意我是怎么走出来的嘛，怎么注意力全跑偏了
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那你快说
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快说……
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还能怎么走出来，看楼上那状态不就知道了，肯定是那个“很重要的人”回来了呗
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同感
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还真不是你们想的这样
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那是哪样？
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好奇心上来了我，话说这真是请教怎么治疗失眠的帖子吗
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越往下看越精神了
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他离开之后，我花了半年时间去反复加深他在我脑海中的印象，我一闭上眼就能看到他，睁开眼他就会消失，可我也不能一直躺着不是，而且我每看到他一次，就会被迫想起他已经离开的事实。所以我几乎不敢睡觉，更不敢面对失去他的自己。
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能理解，人走了之后，剩下共同的回忆是最折磨人的了
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那后来呢
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后来，因为各方面的原因，我终于下定决心忘记他，其实他也没有陪我很久，对我来说真正意义上的陪伴不过才两年，可我早就默认是一辈子了
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